KOŽA IN NJENA NEGA

KOŽA IN NJENA NEGA

Ste vedeli, da je koža je največji organ oziroma čutilo, ki varuje vse druge organe v organizmu? Po površini je največji organ, po teži pa najtežji? Vse kar nanesemo na kožo obraza in telesa, se skozi pore vsrka v naše telo, zato bodite pri izbiri idelkov, zelo previdni, saj nihče ne želi v svoje telo vnašati en kup packarij je tako?

Ljudje z občutljivo kožo in vsi ki vas pestijo težave z aknasto in problematično kožo, ste najbolj izpostavljeni in prepričana sem, da vam bo ta zapis tudi zelo koristil.

Ste vedeli, da se skrb za lepo in sijočo kožo začne v vašem črevesju?

Naš prebavni sistem opravlja bolj odgovorno delo, kot bi si lahko sprva mislili. Poleg tega, da se v njem vrši kopica pomembnih nalog, pa je prebavni sistem tudi glavni prostor, kjer pride do absorpcije hranilnih snovi v krvni obtok, prav tako pa prebavni sistem skrbi tudi za to, da se iz telesa izločijo vse odpadne snovi. Če prebavni sistem ne deluje optimalno, lahko pride do izbruha aken, ekcemov, koža lahko čezmerno pordi ali pa je pusta in brez sijaja. Več o tem kako izbrati pravilen probiotik smo pisali tukaj.

Ker je koža naš največji organ, ni čisto nič presenetljivo, če se različne nepravilnosti na njej pojavijo takrat, kadar znotraj telesa prihaja do različnih neravnovesij, kadar uživamo preveč junk fooda, pijemo sladke pijače, veliko kofeina, uživamo premalo zelenjave in sadja in spijemo premalo vode.. vse to se bo odražalo na naši koži, in že samo sprememba jedilnika in zadosten vnos vode, bo naredil več čarovnije, kot vse kremice drgih blagovnih znamk ;). Namig kako poskrbeti, da boste popili dovolj vode, vas čaka tukaj.

Za lepo in sijočo polt je zelo pomembno da uživate dovolj vitamina c, da popijete dovolj mlačne vode, da uživate veliko zelenjave, da se izogibate junk fooda, da se izogibate mlečnim izdelkom, za katere je znano, da sploh pri akansti koži povzročajo nemalo težav, saj so glavni povzročitelj vnetij v telesu.

DODAJTE PROBIOTIKE!

K zdravju svoje črevesne mikroflore lahko prispevate tudi tako, da zaužijete dovolj probiotikov. Te zdrave bakterije živijo v našem prebavnem sistemu in skrbijo za optimalno pH vrednost črevesja, omogočijo boljšo absorpcijo hranil ter spodbudijo izločanje odpadnih snovi iz telesa. Odlična vira probiotičnih bakterij sta na primer kislo zelje, repa... vendar je kljub temu zelo pomembno da redno dodajate tudi probiotike za zdravo črevesno floro, saj samo s hrano v črevesje ne boste naselili dovolj dobrih bakterij.

SVEŽI ZRAK IN GIBANJE!

Redno gibanje je zelo pomembno za zdravje našega prebavnega sistema, za lepo in sijočo kožo in zdrav imunski sistem.

S tem, da pospešite svoj srčni utrip, tudi pomagate vsem hranilom, da hitreje in bolj uspešno krožijo po telesu, hkrati pa spodbudite tudi izločanje odpadnih snovi in posledično čiščenje kože. Redno gibanje prav tako pozitivno vpliva na naše splošno dobro počutje in zmanjšuje stres, zaradi česar bo vaša koža videti bolj zdrava in mlajša.

PRI AKNAH OKREPITE IN RAZSTRUPITE ORGANE, KI POTREBUJEJO VAŠO POMOČ!

- če so težave aken na predelu čela okrepite jetra, želodec in ledvice

- če so težave aken na predelu nosu okrepite srce

- če so težave aken na predelu čeljusti okrepite črevo in ledvice

- če so težave aken na predelu ličnic okrepite pljuča

Organe lahko okrepite in razstrupite s pomočjo izdelkov v naši ponudbi, kateri so primerni je odvisno od vsakega posameznika, in ej najbolje da se za svetovanje obrnete na nas na info@zdravobrok.si

ČIŠČENJE KOŽE VSAK DAN 2X NA DAN!

izredno pomemben korak pri aknasti koži, je pravilno čiščenje, vsaj 2x na dan, zjutraj in zvečer. Izredno pomembno je, da so čistila naravna, da ne vsebujejo prfumov in ostalih packrij, in da kožo na obrazu čistite z nežnimi krožnimi gibi vsaj 3 minute, da je čiščenje res temeljito.
Izredno dobra izbira, za čiščenje kože, je cbd čistilni gel, ki ga najdetetukaj.

Pri negi vsake kože še posebej pa pri aknasti in problematični koži je tonik oz. hidrolat, pomembno je, da ni preveč agreiven in da je čim bolj naraven, da kožo pomiri in blaži nastanek novih mozoljev, odlična izbira pri aknasti koži, je HIDROLAT ČAJEVCA, kateremu smo priložili tudi pršilo, za lažji nanos. Ostale HIDROLATE, za občutljivo in zrelo kožo najdete tukaj.

NEGA KOŽE PO ČIŠČENJU!

Zjutraj po temeljitem čiščenju obraza, je nanos dobre kreme NUJEN, da jo zaščitimo in nahranimo! V kolikor se spopadate z močno aknasto in mastno kožo, je dobra izbira za vasCBD MAZILO ZA NEČISTO KOŽO,  ki je namenjena negi kože, ki je mešana do mastna - nagnjena k nastanku aken in pojavu rdečice, hkrati pa občutljiva, vsebuje tudi algo klorelo in hidrolat pomarančnih cvetov.
V kolikor se na tvoji koži tu in tam pojavi kakšen mozoljček, koža pa je na povrhnici suha, občutljiva in se lušči, ti predlagam da preizkusišVITAMINSKO KREMO ZA OBRAZ,  je primerna za nego najzahtevnejše kože. Namenjena je negi normalne, suhe in dehidrirane kože, ki je občutljiva in nagnjena k reakcijam.
V kolikor pa je tvoja koža že po 30 letu, nimaš posebnih težav želela pa bi se izogniti gubicam in dobro nahranit svojo kožo, pa je dobra izbira kremica Hyaluron Face Cream z naravnimi sestavinami na kožo deluje s pomlajevalnimi učinki. Gladi že nastale gubice in upočasnjuje pojav novih. Koži vrača vlažnost in jo naredi bolj elastično. Primerna je za vse tipe kože.

PO VEČERNI NEGI ČIŠČENJA!

toplo priporočam uporabo HLADNO STISKANIH OLJ, lahko jih vmešaš v svojo najljubšo kremico, lahko pa jih uporabljaš samostojno kot jaz. Sama obožujem EKOLOŠKO ŠIPKOVO OLJE , ki me je popolnoma presenetilo, zjutraj se zbudim z lepim enakomernim tenom kože, z gladko kožo na obrazu in predvsem vem, da na svojo kožo za ta namen nisem nanesla nič spornega, ampak samo najboljše sestavine. Šipkovo olje je primerno za aknasto in problematično kožo, ki se želi izogniti nastanku gubic, o tem smo več napisali že na našem blogu tukaj.
V kolikor pa je tvoja koža suha, in z mozoljčki ni težav, pa toplo priporočam EKOLOŠKO JOJOBINO OLJE, ki prepriča tudi vse tiste ki so zelo skeptični. Jojobino olje deluje antioksidantno, preprečuje prezgodnje staranje kože in zavira nastanek prvih gubic.

Izredno pomembno pri negi kože je, da uporabljate kvalitetna hladno stiskana ekološka olja, in mi smo za vas izbrali najboljša, ogledate si jih lahkotukaj.

Pri težavah s kožo, izpadanjem las in pri težavah z nohti pa svetujem tudi uživanje KOLAGEN SHOTA, po potrebi pa dodajte tudi B KOMPLEKS Z C VITAMINOM.

Sara Golob

Vse informacije in opisi na straneh spletne trgovine www.zdravobrok.si, na socialnih omrežjih, elektronskih novicah, in na drugih kanalih so zgolj informativnega značaja in nikakor niso namenjene kot nadomestilo za nasvete osebnega zdravnika, prav tako ne morejo biti nadomestilo za ustrezno zdravstveno pomoč, zdravniško diagnozo ali zdravniški nasvet saj niso izrecno potrjene s strani zdravstvenih organov. Izdelki se uporabljajo zgolj kot pomoč ob ustreznem zdravljenju.

V primeru, da jemljete še kakšna zdravila in druga prehranska dopolnila, svetujemo, da se pred kombiniranjem le teh posvetujete s svojim zdravnikom.

Zdravobrok.si
Close